第一千一百四十五章 训练的意义 (第3/4页)

同一头牛一般。

    身上的肌rou也是最发达的。

    “砰砰砰！”

    一拳拳，手臂上的那肘击爆发出难以想象的力量。

    这个沙袋阵有一个特点，你力量越大，越快，同样受到的反击越大。

    为什么？

    因为其他人也是如此。

    这其中必须知道配合。

    就例如一开始雷战和大牛他们没控制好力量和速度。

    疯狂攻击周围的沙袋，那这样同样在沙袋阵中的其他人就会必须也以同样甚至更快的速度反击。

    不然就是靶子。

    没有配合，控制不好力量。

    同样其他人的反击更加的凶狠，超出了他的范围，这样的结果就是把你反击成重伤。

    所以，人进的越多，也就越乱，也就更需要配合。

    超高的反应力，准确的击打力，无声无息的默契。

    当然，其中的平衡力，听力，眼力，感觉，所有的击打位置，都在训练当中。

    这沙袋阵必须毫无保留，全身心的投入，不然你会很惨。

    同样，这样的训练，也是最能锻炼人的。

    所以，每天，火凤凰小队和雷电突击队都会在训练中或者结束后泡在沙袋阵中，甚至他们可以在里面切磋。

    同样，这样的训练，也是最能锻炼人的。

    所以，每天，火凤凰小队和雷电突击队都会在训练中或者结束后泡在沙袋阵中，甚至他们可以在里面切磋。

    这样玩的花样也就更多了，不是你实力强就能赢，甚至会更加的狼狈。

    很多战斗，都是因为环境