第一百三十章 实力提升 (第6/8页)

确是一个绝佳的修炼圣地。

    韩幕侠他们因为妨碍于武术界“法不传二耳”地规则，不好跟来，只有邬心兰无所谓，王至道走到那儿她就跟到那儿，而龙蝶在此岛上也没有认识地人，也自然而然的跟了上来。

    王至道心中对武术界地“法不传二耳”的规则根本就嗤之以鼻，自然不会将邬心兰和龙蝶放在心上，自然的将那套所谓的“家传速成功法”向孙禄堂和盘而出。

    这套速成功法说穿了就是激潜训练，先通过身体在极短时间之内如弹簧一样极度的崩紧再放松，然后再在长时间的保持极度肌体崩紧的状态，打出一套拳法，令身体产生电刺激的效应，使气血高速运行，精神极度的亢奋，同时将身上最重要运动筋键给挑起来。使它们能大幅度的参与运动，令身体地劲力能高度协调统一。这样，身体潜在的力量就会在短时间之内被激发了出来。

    这套功法王至道在后世时曾经练习过，短短一个月时间令功力增长了一倍以上。不过难度是，这套功法的度量不好掌握，练功过度，不但很容易撕裂筋键，令身体长时间难以恢复正常。而且还落下终生伤痛。更重要的是，这套功法不小心会引起肌rou抽搐，要是没有人帮助，有可能会昏迷过去。王至道在后世练这种功法时，身体的机能已经极度强大，而且专门请了一个技术高超的按摩师陪伴，练功完毕就让这个按摩师给他按摩肌rou，才保证了身体不出毛病。在这个时代可没有技术高超按摩师可找。而且他的身体机能比起后世来还差得远，勉强练这种功法可不是说笑的，故才想请孙禄堂帮助。

    孙禄堂听了他讲解地那套功法后皱了皱眉头，道：“你这种功法听起来和太极、形意、八卦这些内家拳